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2017年11月4日 星期六

我不再是「沒意志力王」(上):為什麼要參加楊斯棓醫師的徵文活動?

作者:姚侑廷



一切都緣起於去年九月,新思惟國際的《演講技巧與溝通工作坊》。



「沒意志力王」宣佈退位


還記得某天下午,頭皮一熱手一滑,報名 自虐 參加了新思惟的小班課程,遇到了楊斯棓醫師(他是當堂課的講師之一)。互相認識之後,就參加了一整年的徵文活動,直到現在。大家都說要養成一個好的習慣,就要堅持21天,讓「刻意為之」變成「自然而然」(例如不洗碗)。「看書寫心得」這個習慣,不只21天,居然堅持了一整年!想想真是不可思議,大學時期好友給我的綽號,可是「沒意志力王」耶!這下子只能宣佈退位了。

如果你或你身邊的人,也跟過去的我一樣,是「沒意志力王國」的一份子。那就容我跟您介紹一下,我是怎麼在不知不覺間,變成一個我不認識的人(欸這句好像韓劇的預告)。楊醫師的徵文活動,有下面四個特色:


一、好獎品


楊醫師一直很懂得鼓勵人。對大胃王而言,比賽最好的冠軍禮物,莫過於「一年份餐券」了(好吧你說「一年份胃藥」可能也對)。對於愛看書的同好,當然就是書啦!除了各式各樣的好書奇書絕版書外,還有一些奇特的獎品。印象最深刻的是林長揚手繪紙箱中寄來的十本絕版書,到現在箱子還在書架上被我放得好好的呢!其他有趣又高級的獎品包括:NIKON顯微鏡日象烘被機WMF廚具OSIM按摩椅(以上我都沒拿到)、長榮航空升等券等等。印象中除了國小老師給過的橡皮擦鉛筆貼紙,看個書寫個心得就可能有禮物拿,這種好事你還在其他地方遇過嗎?



種類繁多又有趣的徵文獎品,你看到長揚的簽名了嗎?


二、好辛勤 


租書比買書好,因為它「有期限」,就會讓人不自覺想快點看完,才不會 被罰錢 覺得虧了。徵文比賽也是,截稿日總是在月底,你就會養成習慣,會想辦法在每個月的25日之前把書看完一遍。12個月,我總共看了18本書,寫了22篇文章。這一年來,每個月有了固定的生活模式:看到公佈書名 → 快買書(很多都是絕版書,只能在拍賣網站找)  點讚 (確定書買到了才能點讚 ,啊糟糕我講出來了 看書 → 寫筆記找資料 → 壓死線 發表文章 → 期待公佈名次,週而復始。有人逼你嗎?當然沒有,但是我假裝有啊!睡前的自言自語也從「哎呦時間快到了我得快點看完」,變成「欸這本書我覺得也能寫心得啊」,因此除了這18本,這一年內我也另外看了7本書,寫了7篇文章,還參加了四次讀書會(感謝蔡依橙校長與MJ老師的主辦)。另外一提,報名參加讀書會也是壓力的來源。有的壓力是好壓力,在挺過之後會發現,不覺間「輕舟已過萬重山」,收獲滿滿,這是很好的事。


三、好開心


這一年來,除了從書上的知識收獲之外,最開心的就是認識了許多新朋友。「以文會友」猛一聽會讓你覺得我在假裝自己很有氣質。但是一旦你真正去做了才知道,原來同樣一本書,不同成長生活背景的十個人看,就會有十種完全不同的心得!而自己看完書,寫完文章後再去看別人的心得,那種「居然還能這樣看這本書!」的驚喜,所帶給你的感動,一輩子都很難忘記!電影也是,線上讀書會也是,原來以前書中看到的,「腦力激盪會迸發 火藥 火花」,是真的!學習能有收獲又開心,不是很幸福的一件事嗎?


四、好長進


年近四十,最怕的就是隨著自己腳步放慢,世界漸漸離你越來越遠,終於把你甩的看不見。不只手機新的功能不會用,甚至要跟孩子聊天,都不知道從哪聊起。參加徵文活動,我透過「看書(輸入) → 寫成文章(輸出)」的方式,建立起了一道接收外界訊息的通道。確實「書本」會落後最新資訊大約一到兩年,但遲到總比沒到好。我希望自己到走完人生之前,都能保持這樣的狀態,真正落實終生學習,也將這樣的態度交給我的孩子。

一個徵文活動,就能帶給你獎品、辛勤、開心、與長進。好活動,不參加嗎?


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